ホッホーとは、ふくろうの鳴き声です。また、「なるほど、なるほど、ホッホー」と感心する声でもあります。


by hohho-biny
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

脳を活性化するには・・・

f0139963_559538.jpg
先夜、NHKテレビで”老化防止”の番組をやっていました。
今も現役で活躍している高齢者の日常生活と脳の中を茂木氏が細かく分析していました。
ホッホー ホッホー な~るほど!!
つまり、脳みそをいつも活性化しておくことが大事なのね~
私は老化する以前の若い頃から
”すぐ忘れる” タイプなので、
メモしてまとめました。







f0139963_68045.jpg

①適度に体を動かす
②指先を使う
③こまごまとしたことを人任せにしない
 (掃除、料理、整理整頓など)
④新しいことにチャレンジする
⑤よくおしゃべりする
 (会話がはずむことが大切、一方的ではダメ)
⑥外見を気にしてファッション感覚を磨く
⑦学び続ける
⑧好きなことをとことん楽しむ






f0139963_618352.jpg
先日終了してしまいましたが、教文館のウェンライトホールで”藤城清治 光と影展”を観ました。
85歳になる藤城氏がサイン会場に現れたお姿はかくしゃくとして年齢を感じさせない振る舞いでした!



長蛇の列のファンに一人ひとりサインして握手して・・・その右手はがっしりとたくましく長年指先を使ってきた歴史が刻まれていました!!
脳を活性化し続けての今がある・・・と思い感動しました。




f0139963_6312650.jpg藤城清治の影絵というと、小人や動物が登場するファンタジックなイメージがあり、メルヘンの世界ですが、今回の展覧会には、原爆や飢餓やゲイをテーマにした作品が展示されていて、藤城氏の多面性を鑑賞しました。
これは、
「悲しくも美しい平和への遺産」
広島の原爆ドーム
長崎の軍艦島、一本足の鳥居などの力作も展示されていました!!





f0139963_6493384.jpg

「ノアの箱舟」 2003年

これは展示されていませんでしたが、絵葉書の中にふくろうを発見!!








f0139963_6512122.jpg
これは、1984年アフリカが大干ばつで飢餓に見舞われた時、アメリカとイギリスの一流歌手たちが結集して”We are the World"を歌い、アフリカの飢餓を救ったノンフィクション絵本です。
ハリー・ベラフォンテ、
ケン・クレーガン、
クインシーー・ジョーンズ、
マイケルジャクソン、
ライオネル・リッチー、スティービー・ワンダー、ダイアナ・ロス、ポール・サイモン、レイ・チャールズなどなど・・・・
歌手たちが、政治、宗教、民族などの違いを超えて子供たちの幸せのために力を尽くした行動を地球ルネッサンス倶楽部会長の北村得夫が21世紀に生きる人たちの心に伝え残そうと、友人の藤城政治に影絵を頼んで制作した絵本です。
先に亡くなったマイケル・ジャクソンを偲んで今回原画が公開されました!

1997年 第1刷 星の環会
by hohho-biny | 2009-10-22 07:56 | 展覧会